簡單易學的捏脊療法

簡單易學的捏脊療法

捏脊療法是指醫者用雙手拇指指腹和食指中節的撓側面，在皮膚表面循序捏拿捻動之手法。具有調和陰陽、養陰清熱、調理臟腑、祛滯消積之功效。晉代葛洪《肘後備急方 治卒腹痛方》有“拈取其脊骨皮，深取痛引之，從龜尾至頂乃止，未愈更為之”的描述。經後世醫家不斷的臨床實踐，逐漸發展成為捏脊療法。

捏脊療法通過捏提等法作用於背部的督脈、足太陽膀胱經。由於督脈總督諸陽，背部足太陽膀胱第一側線分佈區又為臟腑背俞穴所在，“迫藏近背”，與臟腑密切相關，所以捏脊療法在振奮陽氣、調整臟腑功能方面的作用比較突出。近年來的實驗觀察證實捏脊能提高患兒的血紅蛋白、血漿蛋白、血清澱粉酶指數，加強小腸的吸收功能。

所謂介質，實際上是在捏脊時施用於體表的物質。如粉劑、油劑、膏劑等。應用介質不但可以加強手法的作用，提高療效，而且還可以起到潤滑和保護皮膚的作用，並且通過滲透到皮膚對疾病也有一定的治療作用。

1.蔥薑水性味辛溫，有通陽解表、溫中行氣作用。適用於風寒所致感冒、頭痛及寒凝氣滯所致的脘腹疼痛。

2.酒精性味辛甘溫，有散寒通絡、開竅通滯作用，發燒者可降溫。適於寒證、瘀證及小兒退燒時用。

3.薄荷水性味辛涼，有散風退熱、解毒通表、清涼祛暑作用。適於治療一切熱證，尤其是夏天時使用，可解風熱邪毒。

4.雞蛋清性味甘鹹平，有補益脾胃、潤澤肌膚、除煩退熱、豁痰開竅、消腫止痛之效。適於牙腫齒痛、腮腺炎、疳積等病。

5.麻油性味甘淡微溫，有祛風清熱、和血補虛、潤燥健脾之效。多用於小兒疳積、脾胃虛弱、肌膚無華等症。

6.滑石粉性味甘寒，具有清熱除濕、防損止癢、潤滑肌膚作用。多用於夏季推拿及皮膚嬌嫩的患兒。

7.紅花油性味辛溫，具有活血祛風、通絡止痛之效。多用於風寒濕痹證。

操作時，患者俯臥。醫者立於旁側，用雙手食指中節撓側向前下方推按，同時雙手拇指捏拿起皮膚。從下腰部沿後正中線向頭頸部徐徐捏拿上移，邊捏邊放邊上提至大椎穴處，一般反覆3～5次。要求著力輕柔、均勻、靈活、連貫，使患者易於接受，該手法也可醫者雙手手心向下，輕放于施術部位，以食指、拇指的對指作捏拿起皮膚，完成捏脊動作。

捏脊療法有疏通經絡、調整陰陽、促進氣血運行、改善臟腑功能以及增強機體抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤為突出。臨床常用於治療

小兒適應症小兒疳積、消化不良、厭食、腹瀉、嘔吐、便秘、咳嗽、夜啼等症。

成人適應症胃脘痛、胃下垂、嘔吐、失眠、婦女月經不調、痛經、逆經、排尿功能異常、不孕、虧血等虛寒性質一類疾病。

脊椎部皮膚破損，手法可引起局部出血、感染加重者。患有疔腫、皮膚病者如濕疹、牛皮癬等可使皮膚感染擴散，不可使用本療法。有椎體腫瘤、結核、骨折、嚴重的骨質疏鬆症者，不宜使用本療法。急腹症需手術及孕期婦女不宜本治療，否則會加重病情或流產。極度疲勞、饑餓或飽餐後半小時內，嚴重的心臟病、急性傳染病禁用或慎用捏脊療法。

注意事項

1.本療法一般在空腹時進行，飯後不宜立即捏拿，需休息2小時後再進行。

2.施術時室內溫度要適中，手法宜輕柔。

3.術者要注意檢查病情，明確診斷，確定治療方案，治療時要集中注意力。若是小兒患者，要態度和藹、溫柔，使其不產生畏懼感，防止哭鬧。體質較差的小兒每日次數不宜過多，每次時間也不宜太長，以3～5分鐘為宜。

4.在應用此法時，可配合刺四縫、藥物、針刺、敷臍等療法，以提高療效。

5.患者治療期間要注意飲食禁忌，要吃易於消化的食物，禁食過酸、過甜、油膩之物，以及蕓豆、螃蟹等易至腹脹嘔吐之食物。如果是哺乳期小兒，亦不應食用上述食物。