七十一年五月廿五日張大師外丹功講座 張大師民國74年馬來西亞 主講

七十一年五月廿五日張大師外丹功講座
                                                                    張大師民國74年馬來西亞  主講
柯理事長、各位來賓、各位同道：
       本人於今年四月往訪馬來西亞時，尚有人要求到汶萊，沙勞越拜訪，惜限於時間無法前往拜訪。可見大家都需要外丹功，大家都熱愛外丹功。此次帶團訪馬國，所到之處均受到熱烈歡迎，可說已替國家做了一次漂亮的國民外交。
       中醫之書，如今匱要略，傷寒論，黃帝內經，醫宗今鑑，本草備要等均為外丹功之參考資料，各位暇時不妨研讀。其它書籍，書店出售之什麼氣功，神功之類之書，多數為抄竊而來，可讀可練者甚少，不看也罷。
       本人曾教過一對新加坡華僑夫婦外丹功，得其寄來祖傳祕方，針灸穴道書影印本乙冊，屬研究參考引證此書內。有神谷、安神兩穴，為元順時之中醫所發現。按書上記載按壓神谷穴，可使人安眠，安神穴可治心臟病。因此兩穴均可使人寧神，故有此效。故人之偏方要穴甚多，但多失傳，有待吾人細心發掘。
       外丹功之輔功相傳為祖師爺，無懷人及北宋張喆先生所傳。其中治病之法甚多。 例如：
（一）心疾：有神經質（精神病患者）之人疑心甚重，常懷疑有人會謀害他，而引起心理之反常。欲使其恢復正常，應去心疾。
           無懷人論治心疾：
    （1）令其兩手平舉胸前輕搖，當預備式煉．兩肘靠肋旁，使心
           情鬆弛 平穩，半年之後，血脈打通，可使多疑之人心理平
           衡，恢復正常。
    （2）令患者左手向上曲肘於胸前，用右手揉左手肘．由下而
           上，四十九次，同法以左手揉右手肘，亦四十九次，一日三
           回，百日之後，血脈通順亦可去心疾。
（二）驚悸：病人驚悸，兩眼發直、癡呆。令其做龜息吐納即 
           愈。
（三）聲啞：用蜜陀僧（中藥名）沖開水喝，可治。
（四）睡覺出虛汗：此病久不愈，可使人愈來愈弱。張喆先生記
           有故事乙則，前湖南燕州有一四十餘歲道人夜睡虛汗，骨瘦
           如柴，自己遍訪明醫，及上山採藥，二十餘年治不愈，某日
           行至河南中條山一寺廟，遇一位老僧，見其可憐，問起原
           因，當夜用桑葉沖茶兩茶杯，命其喝後睡覺，其病即
           愈。（桑葉以沾有露水者為佳）。
           夏季炎熱食物容易變壞，食海鮮之類食物，易患食物中毒，
吾人若食物中毒，常出現許多怪現象：
（一）有一老道替人治病，病人訴說其每夜夢見紅衣少女出現，引導其至一宮殿，宮裏陳設及人物亦皆衣紅色。夜夜如比，以為中邪。老道為其施法無效。法不靈，應藥治。治法：每日睡前以蘿蔔煮湯喝，放鹽少許，不放味精，兩日可愈．因蘿蔔可去心熱、脾熱、肝熱故也。
（二）無懷人曰：夜夢見鬼神，亦為食物不潔。
          凡吾人五臟生病，均現於面。中醫以之為望診，觀氣色也。病之色：
（1）心赤為火，心臟有病面現紅色。
（2）肺白為金，肺臟有病面現蒼白色。
（3）肝青為木，肝臟有病面現青色。
（4）脾黃為土，脾臟有病面現土黃色。
（5）腎黑為水，腎臟有病面現黑色。
       生病別疑神疑鬼，應先檢查五臟，看病於何臟?再進行醫治，各指導員平日應多看些中醫書籍，學些察言觀色之法，在教練場發現有同道不適，給予適當之救急．然後勸其就醫。吾人傅授外丹功，乃助人健康快樂，不是醫生．不要亂為人治病，煉外丹功，功深體健病自除．丹功沒練好，生病還是要看醫生吃藥的。